Positif Corona, Tom Hanks Akui Kondisi Membaik

Positif Corona, Tom Hanks Akui Kondisi Membaik

Kondisi aktor Tom Hanks membaik sesudah mengarantina diri sendiri sekitar lebih dari satu pekan sejak memberitahukan positif virus corona Covid-19. Kabar tersebut ia sampaikan melewati akun Twitter pribadinya.

"Hai, dua pekan setelah fenomena kesatu kami dan kami merasa lebih baik," tulis Hanks.

Hanks menyatakan saat ini ia melulu berlindung di dalam rumah. Tidak mengerjakan sesuatu untuk orang beda dan pun tidak menemukan apa juga dari orang lain.


Aktor berusia 63 tahun ini menuliskan bahwa tersebut hal lumrah untuk dilaksanakan saat ini. Ia dan istrinya, Rita, darurat mengarantina diri sendiri sejenak.

"Tetapi bila anda peduli satu sama lain, menolong apa yang kita dapat dan menyerahkan kenyamanan, ini bakal berlalu. Kita dapat menghadapinya," tulis Hanks.

Sebelumnya, Hanks dan Rita divonis positif corona pada 12 Maret lalu. Kala tersebut keduanya sedang di Australia guna persiapan syuting film mengenai Elvis Presley yang dikerjakan oleh Baz Luhrmann.

Hanks mengucapkan kabar bahwa ia dan istrinya positif corona melewati akun media sosial individu dan selalu menyerahkan perkembangannya untuk penggemar.

Mereka berdua menjalani isolasi di lokasi tinggal sakit di Queensland, Australia. Mereka berada di lokasi tinggal sakit sekitar lima hari kemudian terbit pada 17 Maret lalu.

Aktor peraih Oscar itu menjalankan karantina sendiri. People menyinggung mereka mencarter rumah di Australia sebagai lokasi tinggal sedangkan untuk mengarantina diri sendiri.

Cara Merawat Hubungan dengan Pasangan saat Social Distancing

Cara Merawat Hubungan dengan Pasangan saat Social Distancing

Imbauan guna self isolation dan social distancing guna menghindari penyebaran virus corona praktis membuat peluang untuk menguras waktu bareng orang terkasih juga hilang. Bukan tak mungkin andai kondisi ini pun membuat pasangan suami istri perlu menata jarak.

Kabar baiknya, masa laksana ini seyogianya dapat dijadikan peluang untuk mengurangi tombol 'pause' dan mengawali kembali mengasuh hubungan yang romantis.

Pakar hubungan Susan Quilliam mengatakan, situasi ini dapat menghadirkan dua sisi. Kedua sisi tersebut di antaranya yang terbaik atau yang terjelek dari seseorang.

Perlu diingat, faktanya memang ada tidak sedikit aspek yang tak dapat dikontrol seperti situasi yang dihadapi ketika ini. Tapi, keterampilan untuk mencintai, merawat, dan teguh pada komitmen mesti berlaku sebaliknya. Berikut caranya.

1. Bersiap guna tantangan

Anda dan pasangan butuh sadar akan permasalahan yang barangkali dihadapi. Kesadaran akan membawa Anda ke jalur yang tepat.

Memang, Anda butuh mengerahkan segenap definisi untuk mengetahui bahwa ini ialah waktu yang sulit. Namun, perlahan kita dan pasangan bakal terbiasa.

"Berpikir lah, seberapa lama kita ingin bareng pasangan ketika semua [pandemi Covid-19] berakhir. Terima lah bahwa terkadang Anda bakal terganggu dan tak bisa beranggapan jernih," jelas Quilliam.

2. Bayangkan ini laksana liburan

Self isolation mungkin dirasa laksana perangkap. Coba ubah pola pikir bahwa self isolation tak ubahnya liburan sekitar dua minggu.

"Mungkin terasa mengherankan saat kita berdua terdapat di rumah. Tapi bayangkan Anda merasakan waktu tidur bersama," ujar Quilliam.

3. Waktu guna diri sendiri

Menghabiskan masa-masa berdua memang menyenangkan. Namun, seluruh orang butuh waktu guna sendiri dan menata emosi yang dapat menciptakan seseorang lebih tenang dan beranggapan rasional.

Quilliam menyarankan, andai Anda dan pasangan sama-sama bekerja dari rumah, maka usahakan bekerja lah di ruangan terpisah.

"Memiliki ruang guna sendiri bakal meyakinkan kegiatan-kegiatan beda seperti menyaksikan televisi dan santap bersama akan jadi waktu berbobot | berbobot | berkualitas untuk kita berdua," kata Quilliam.

4. Sumber kebahagiaan bukan hanya pasangan

Dari dulu hendak menonton serial drama Korea? Atau terdapat setumpuk kitab baru yang menanti guna dibaca? Lakukan saja! Perlu diingat, sumber kebahagiaan tidak saja pasangan.

Quilliam bahkan menganjurkan untuk memungut kursus daring. "Pastikan kita mendapatkan sejumlah jenis stimulan dan koneksi dengan orang-orang di samping pasangan," katanya.

5. Selalu mulai dengan 'aku'

Komunikasi jelas jadi kunci guna meredakan kondisi krisis tergolong dalam hubungan. Self isolation dapat jadi peluang untuk merombak persoalan yang kemarin belum beres. Sehingga, ketika situasi pulang normal, Anda dapat kembali merajut hubungan yang lebih kuat.

Alicia Munoz menganjurkan Anda dan pasangan guna saling bicara jujur dan mengisahkan semua urusan yang dominan padanya.

Usahakan guna tidak memakai bahasa yang memojokkan pasangan. Daripada bersikap reaktif dan menuding si dia, lebih baik bicarakan mengenai diri Anda. Mulai dengan 'aku' dan ucapkan apa yang kita rasakan pada kondisi ini.

6. Atur diskusi soal virus

Aliran informasi tentang infeksi virus corona seolah tak terbendung. Tiada hari tanpa informasi soal corona. Quilliam menganjurkan tiap pasangan guna menyaring informasi-informasi ini. Terlalu tidak sedikit membicarakan virus justeru membuat satu sama lain kian emosional.

"Anda lebih baik menjadwalkan masa-masa kapan kita dan pasangan boleh menyebut soal urusan ini," katanya.

7. Makin intim

Jika kita maupun pasangan tidak mengalami fenomena infeksi apapun, tak masalah untuk mengerjakan kontak fisik. Berpelukan atau berpegangan tangan dapat melepas hormon oksitoksin sampai-sampai timbul rasa bahagia dan rasa aman.

Bentuk keintiman juga tak tidak jarang kali lewat kontak fisik. Anda dapat memberikan perhatian lewat membuatkan makanan kesenangan atau membual dengan saling menatap satu sama lain.

7 Penyebab Puting Payudara Terasa Gatal

7 Penyebab Puting Payudara Terasa Gatal

Beberapa penyebab menimbulkan rasa gatal pada puting payudara. Kehamilan adalah kondisi paling umum yang memicu puting terasa gatal.

Puting yang terasa gatal akan terasa menjengkelkan. Rasa tak nyaman akan muncul di area dada perempuan.

1. Kehamilan
Ada banyak perubahan yang dialami ibu hamil. Sekitar 90 persen ibu hamil melaporkan perubahan jenis kulit. Kondisi ini disebabkan oleh perubahan hormon.

Masalah lain yang umum dialami ibu hamil adalah puting yang terasa gatal. Saat tubuh meregang atau mengakomodasi pertumbuhan janin, payudara akan membesar dan mempersiapkan diri untuk proses menyusui.

Sementara tubuh mengembang, stretch mark akan bermunculan. Stretch mark pada bagian payudara akan memperbesar ukuran puting yang membuatnya meregang. Hal ini lah yang menyebabkan rasa gatal.

Aplikasikan pelembap ringan untuk memberikan kenyamanan pada puting yang gatal selama masa kehamilan.

2. Menyusui
Penyebab lain di balik puting gatal adalah masa menyusui. Ada ketegangan tambahan pada puting saat bayi baru lahir.

Selain itu, saluran susu yang membengkak pada puting juga bisa menyebabkan rasa gatal yang mengganggu saat menyusui.

Menggunakan bantalan gel silikon yang didinginkan dalam lemari es dapat mengurangi rasa gatal.

3. Sariawan
Faktor umum lain yang menyebabkan gatal adalah adanya sariawan pada puting payudara. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi jamur dan biasa terjadi pada ibu menyusui.

Tanda sariawan pada ibu menyusui di antaranya kulit bersisik karena gatal. Selain itu, nyeri yang tajam saat menyusui juga menjadi salah satu gejalanya.

4. Alergi
Alergi adalah penyebab gatal pada puting yang biasanya tidak terdiagnosis. Secara sederhana, alergi merupakan reaksi tubuh secara berlebihan saat merespons alergen. Umumnya alergi hadir dalam bentuk ruam atau perubahan warna kulit.

Dalam kasus tertentu, mengenakan pakaian dalam baru juga bisa memicu puting gatal. Sering kali, bahan atau pewarna yang digunakan dalam pembuatan bra menimbulkan rasa gatal.

5. Menopause
Kulit perempuan yang memasuki masa menopause menjadi lebih kering dan mudah iritasi. Seiring dengan fluktuasi hormon, ada sejumlah kecil minyak yang diproduksi oleh kulit. Kondisi ini bisa menyebabkan puting gatal.

Beberapa penyebab menimbulkan rasa gatal pada puting payudara. Kehamilan adalah kondisi paling umum yang memicu puting terasa gatal.

Puting yang terasa gatal akan terasa menjengkelkan. Rasa tak nyaman akan muncul di area dada perempuan.

6. Terapi kanker
Terapi kanker juga dapat menyebabkan puting gatal. Terapi radiasi, misalnya, dapat membuat kulit jadi kering dan rentan.

Selain itu, obat kemoterapi juga dapat menyebabkan pruritus atau gatal-gatal parah pada kulit.

7. Penyakit Paget pada puting
Penyakit paget pada puting adalah jenis kanker payudara yang langka. Kondisi ini umumnya menimbulkan ruam seperti eksim pada puting.

Sering salah didiagnosis sebagai eksim dan dermatitis, penyakit ini kerap diabaikan oleh tenaga medis. Beberapa gejala di antaranya gatal di area puting, sensasi kesemutan, rasa terbakar, dan nyeri.

Payudara yang gatal bisa disebabkan oleh banyak faktor berbeda pada setiap orang. Untuk mendapatkan hasil lebih baik, Anda disarankan untuk memeriksanya ke dokter.

Dokter Sarankan Olahraga di Dalam Ruangan selama Wabah Corona

Dokter Sarankan Olahraga di Dalam Ruangan selama Wabah Corona

Melakukan olahraga di tengah anjuran bermukim di lokasi tinggal selama wabah corona (Covid-19) dilangsungkan jadi kendala tersendiri. Padahal, kegiatan olahraga di luar ruangan seraya mendapat sinar matahari juga dibutuhkan demi mengawal daya tahan tubuh.

Dokter Spesialis Jantung, Sony Hilal, mengaku bahwa berolahraga di luar ruangan masih terbilang aman selama menciptakan jarak dan menghindari kerumunan. Namun, dia menganjurkan untuk usahakan dilaksanakan di dalam lokasi tinggal saja, mengingat tidak sedikit latihan jasmani yang tetap dapat diterapkan pokerrepublik.

Anjuran ini dikatakan Sony mengacu pada studi dari New England Journal of Medicine yang menulis bahwa ada bisa jadi virus corona Covid-19 bertahan di aerosol. Aerosol tersebut dapat bertahan 10-30 menit di angkasa dan saat jatuh sebab gravitasi bisa menempel pada benda.

Daya tahan aerosol sendiri dapat hingga tiga jam.

Di samping itu, berolahraga di dalam lokasi tinggal dapat menghindari kondisi yang tak diinginkan, termasuk penyampaian virus corona dari orang yang didatangi di luar rumah.

"Kalau ada, dapat dimanfaatkan alatnya di rumah, treadmill atau sepeda statis bila punya. Sementara ini, seluruh dokter sepakat guna tidak menganjurkan terbit dari rumah lagipula berkumpul, makanya CFD [car free day] tutup," tambah Sony.

Meski tak disarankan keluar rumah, namun Sony menganjurkan untuk sesekali berjemur di bawah sinar matahari minimal tiga kali dalam seminggu dan mencium udara segar.

"Lima belas menit saja di tengah siang hari maksimal tiga kali seminggu cukup. Kalau terdapat matahari keluar, enggak harus pagi saja jemur. Jadi tubuh kena sinar matahari, kita pun bernafas di luar," katanya.

Di samping itu, berjemur pun dikatakan Sony memiliki guna untuk menambah vitamin D yang juga bermanfaat untuk menambah imun tubuh

Kemenkominfo Klarifikasi Hoaks Chloroquine Sembuhkan Covid-19

Kemenkominfo Klarifikasi Hoaks Chloroquine Sembuhkan Covid-19

pokerrepublik 99 - Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) mengklarifikasi pengakuan bersangkutan hoaks obat chloroquine yang bisa menyembuhkan infeksi virus corona (covid-19). Dalam klarifikasinya, Kemenkominfo secara sah mencabut penjelasan yang merujuk pengakuan WHO pada Februari silam.

Kala itu, Kepala Perawatan Klinis dalam Program Emergensi WHO Janet Diaz mengaku pihaknya belum mempunyai bukti bahwa chloroquine bisa menyembuhkan pasien covid-19. Pernyataan tersebut dikatakan dalam konferensi pers pada 20 Februari 2020.

"Dengan informasi teranyar yang diluncurkan 16 Maret lalu, chloroquine direkomendasikan guna menjadi unsur dalam proses pengobatan covid-19 dan telah melalui uji klinis terhadap 100 pasien di 10 lokasi tinggal sakit di China," demikian penjelasan Kemenkominfo dalam website resmi yang dimodernisasi per Jumat (20/3) pukul 23.00 WIB.

Obat chloroquine phospate adalahobat yang murah dan sudah dipakai dalam dunia medis semenjak 70 tahun lalu. Chloroquine dikenal pun dengan pil kina yang tercipta dari pohon kina. Chloroquine aman dipakai pada takaran rendah dan sedang, tapi pun dapat menjadi racun dalam takaran yang tinggi.

Pil kina terkenal sebab keampuhannya menyembuhkan dan menangkal malaria. Tak melulu malaria, kina juga dipakai pada sebanyak penyakit.

Kandungan antivirus dan antiinflamasi dalam kina dapat melawan penyakit laksana rheumatoid arthritis, dan lupus erythematosus. Manfaat kina juga dipakai untuk menanggulangi masalah pencernaan laksana kembung, memperbaiki faedah perut, kram, dan guna kesehatan kulit.

Penelitian teranyar di China mengindikasikan chloroquine dapat menghambat perkembangan virus corona pada pasien Covid-19.

"Klorokuin fosfat, suatu obat guna malaria, mengindikasikan khasiat yang jelas dan ketenteraman yang bisa diterima guna Covid-19 yang dikaitkan dengan pneumonia dalam uji klinis di China," tulis peneliti pada benang merah penelitian yang dipublikasikan di Bio Science Trend.

Peneliti mendapati pada studi awal, chloroquine dapat memblokir infeksi virus Pada pasien di lebih dari 10 lokasi tinggal sakit di china, klorokuin fosfat dapat menambah citra paru, mempercepat virus menjadi negatif, dan memperpendek penyakit.

Pada benang merah studi, peneliti merekomendasikan obat ini guna masuk dalam petunjuk pencegahan, diagnosis, dan perawatan pneumonia pada Covid-19 di China.