Darah Haid Hanya Sedikit? Simak 9 Kemunginan Penyebabnya
Siklus haid yang dirasakan oleh masing-masing wanita berbeda-beda. Sebagian wanita barangkali ada yang merasakan siklus haid panjang, sedangkan lainnya termasuk pendek. Ada pula yang mempunyai volume darah haid yang tidak sedikit maupun darah haid sedikit.
Pada dasarnya, siklus menstruasi yang kita alami akan tidak jarang kali sama atau konsisten masing-masing bulan. Namun ada sejumlah kondisi tertentu yang dapat saja menciptakan menstruasi terasa janggal sebab volume darah haid tidak banyak atau tidak sejumlah biasanya.
Darah haid sedikit dapat disebabkan oleh sekian banyak kondisi. Misalnya, hal usia, kehamilan, pola hidup, ketidakseimbangan hormon, sampai munculnya situasi kesehatan tertentu. Apa saja?
1. Efek stres
Stres, lagipula yang berlebihan, sering dikaitkan sebagai di antara penyebab darah haid sedikit. Kondisi kejiwaan ini dapat berasal dari tekanan jasmani maupun psikis.
Tekanan pekerjaan, konflik dengan pasangan atau keluarga, dan kehilangan orang yang disukai merupakan misal stres yang dirangsang oleh situasi psikis. Sementara stres dampak kondisi fisik dapat berupa olahraga berlebihan serta diet terlampau ketat. Klik di Situs ini
Sebuah penelitian mengindikasikan bahwa stres bisa mengganggu siklus haid dengan menghambat hormon yang berperan dalam proses ovulasi. Inilah yang dapat menjadi di antara penyebab volume darah haid tidak banyak atau siklus haid menjadi tidak teratur.
Namun kita tak butuh khawatir, siklus menstruasi dan jumlah darah haid Anda bakal kembali normal saat stres telah menurun dari pikiran dan tubuh Anda.
2. Pengaruh usia
Faktor umur akan memengaruhi siklus menstruasi seorang wanita. Volume darah yang fasih dan durasi haid yang panjang dapat dirasakan oleh remaja yang baru saja merasakan pubertas.
Sebaliknya, siklus haid barangkali saja tidak tertata bahkan volume darah haid menjadi sedikit bilamana Anda telah menginjak masa perimenopause.
Perimenopause ialah masa transisi sebelum menopause, lazimnya di umur akhir 30-an dan mula 40-an. Pada masa ini, tubuh perempuan sudah merasakan perubahan hormon dan mengindikasikan gejala-gejala mula menopause.
3. Penurunan berat badan
Penurunan berat badan, khususnya yang ekstrem, dapat mengakibatkan siklus menstruasi yang tidak teratur sampai darah haid sedikit. Apa alasannya?
Lemak diperlukan sebagai bahan baku pembentuk hormon. Ketika jumlah lemak tidak mencukupi dampak penurunan berat badan yang fanatik maka kadar hormon dalam tubuh yang akan merasakan kekacauan. Akibatnya, hormon juga takkan dapat bekerja dengan baik dan dominan pada siklus haid.
4. Konsumsi obat-obatan tertentu
Terdapat sejumlah jenis obat yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi serta dominan pada volume darah haid sedikit. Misalnya aspirin dan ibuprofen, obat pengencer darah, obat gangguan tiroid, obat epilepsi, antidepresan, obat kemoterapi, dan terapi hormon.
5. Kehamilan
Ketika perempuan hamil, ia seharusnya tidak merasakan menstruasi. Tetapi bercak darah dapat saja terjadi. Kondisi ini barangkali dikira sebagai darah haid tidak banyak bila kita belum menyadari situasi kehamilan Anda.
Faktanya, bercak darah itu bukanlah darah haid, tetapi tanda mula kehamilan yang dinamakan perdarahan implantasi. Sesuai namanya, perdarahan implantasi ialah jenis perdarahan yang terjadi ketika sel telur yang sudah dibuahi lantas menempel pada lapisan dinding rahim. Kondisi ini biasanya dilangsungkan selama dua hari.
6. Sedang menyusui
Menyusui dapat menciptakan masa ovulasi kita menjadi tidak beraturan, sehingga dominan pada timbulnya darah haid sedikit.
Produksi hormon prolaktin, yang berperan memproduksi ASI, dapat menghambat proses ovulasi dan menunda terjadinya haid untuk sedangkan waktu. Tapi tenang saja, tamu bulanan Anda bakal kembali datang pada sejumlah bulan sesudah melahirkan.
7. Penggunaan perangkat kontrasepsi
Jika Anda memakai alat kontrasepsi, laksana pil atau suntik KB, Anda barangkali akan merasakan menstruasi dengan volume darah tidak banyak dan durasi yang lebih singkat dari biasanya.
Gangguan haid itu terjadi sebab KB hormonal menangkal tubuh perempuan untuk mencungkil sel telur dan dinding rahim tidak menebal. Kondisi ini umum terjadi bilamana Anda baru kesatu kali memakai alat kontrasepsi.
8.Polycystic ovary syndrome (PCOS)
Menstruasi tidak teratur dapat menjadi salah satu fenomena PCOS. Kondisi ini diakibatkan oleh keunggulan hormon androgen (hormon seks pria) yang bisa mengganggu proses ovulasi.
Akibatnya, aliran darah menstruasi menjadi tidak fasih dan tidak cukup teratur, sampai-sampai darah haid tidak banyak atau kita tidak merasakan datang bulan selama sejumlah waktu.
9. Gangguan tiroid
Produksi hormon tiroid yang terlalu tidak sedikit atau terlalu tidak banyak dapat memengaruhi kelancaran menstruasi Anda. Misalnya, darah haid sedikit, atau bahkan tidak menstruasi.
Pada sejumlah kasus, volume darah haid tidak banyak bukanlah suatu situasi yang butuh dikhawatirkan. Namun andai penurunan volume darah menstruasi terus berlanjut dan disertai fenomena tertentu, terdapat baiknya kita berkonsultasi dengan dokter
