6 Manfaat Jinten Hitam untuk Pria, Tingkatkan Kualitas Sperma hingga Melawan Kanker
Manfaat jinten hitam ternyata begitu banyak untuk manusia. Tidak hanya bermanfaat menyehatkan sperma, untuk pria. Masih tidak sedikit manfaat beda yang dapat diambil dari jinten hitam.
Jinten hitam berasal dari tumbuhan berbunga tahunan mempunyai nama Nigella sativa dan sering dipakai sebagai bumbu penyedap dan pengawet alami guna masakan India dan Timur Tengah.
Jintan hitam mempunyai rasa dan wewangian khas pahit-pedas laksana kombinasi bawang merah, lada hitam, dan oregano. Selain berfungsi untuk memasak, jinten hitam juga dapat dimanfaatkan sebagai produk minyak sampai untuk kesehatan.
Manfaat jinten hitam untuk pria bisa mengatasi sekian banyak penyakit. Walaupun begitu, guna kesehatan ini masih mempunyai sifat terbatas dalam uji laboratorium. Jadi kemungkinan sesuai dan tidak cocoknya masih belum pasti. Kamu dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter dalam menggunakannya. Klik di Situs ini
Meningkatkan Kualitas Sperma
Manfaat jinten hitam untuk pria yang kesatu ialah dapat menambah kualitas sperma. Kelainan pada sperma dan testis merupakan hal risiko urgen dari masalah kesuburan pria.
Sebuah riset asal University of Malaysia tahun 2014 dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine mengadukan bahwa minyak jinten hitam menambah kualitas sperma dan menunjang struktur jaringan organ testis yang lebih baik.
Hal ini khususnya untuk pria pengisap rokok berat, kandungan nikotin dan racun lainnya dalam cerutu telah lama diketahui meminimalisir kelincahan sperma guna berenang (motilitas) dan pun memengaruhi format normalnya. Nikotin pun memunculkan akibat negatif pada struktur jaringan testis.
Oleh sebab itu, guna jinten hitam untuk pria ini sangat sesuai untuk pengisap rokok dalam menambah kualitas sperma.
Mengatasi Gejala Diabetes
Para peneliti meneliti penelitian yang diterbitkan sebelumnya tentang pemakaian N. sativa guna diabetes dan memutuskan bahwa herbal ini menata kadar gula darah dan kolesterol. Akan tetapi, masih dibutuhkan uji klinis guna memperjelas efeknya.
Thymoquinone (TQ) adalahsenyawa aktif utama yang terdapat dalam minyak jinten hitam. Setelah mengerjakan percobaan pada tikus lab, suatu penelitian mengejar bahwa injeksi TQ dalam takaran tinggi bisa menghentikan pertumbuhan penyakit diabetes tipe 1 seutuhnya.
Di samping itu, saat ekstrak jinten hitam dibaur dengan rempah herbal khas Timur Tengah lainnya (Myrrh, Gum olybanum, dan Gum asafoetida), maka bakal efektif menurunkan kadar gula darah pada tikus lab sebab adanya efek penghambatan metabolisme glukosa di hati. Oleh sebab itu, peneliti percaya bahwa guna jinten hitam untuk pria ini barangkali dapat dipakai sebagai penyembuhan diabetes yang tidak bergantung pada obat insulin.
Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat jinten hitam untuk pria selanjutnya ialah dapat menurunkan desakan darah. Penelitian dari Shahrekord University of Medical Sciences di Iran mengadukan bahwa konsumsi pil ekstrak jinten hitam masing-masing hari sekitar dua bulan bisa menurunkan desakan darah pada orang-orang yang mempunyai hipertensi ringan. Ditambah lagi, tidak terdapat komplikasi yang diakibatkan oleh jinten hitam terhadap kesehatan partisipan riset tersebut.
Pil ekstrak jinten hitam pun ditemukan menurunkan tingkat kolesterol total dan kolesterol jahat LDL, sekaligus menambah kadar kolesterol baik HDL pada sejumlah kasus. Akan tetapi, efek penyeimbang kolesterol dari jinten hitam ini melulu muncul pada orang yang punya kolesterol tinggi ringan, guna yang sama tidak ditemukan pada orang-orang yang punya kadar kolesterol normal.
Melawan Kanker
Bahkan, guna jinten hitam untuk pria juga dapat melawan kanker. Jinten hitam berisi senyawa antioksidan etanol yang diketahui bisa menghambat keganasan sel kanker dan perkembangannya seiring masa-masa pada tikus lab. Etanol ditemukan menghasilkan selama 80 persen efek perlindungan terhadap stres oksidatif dalam tubuh.
Terlalu tidak sedikit radikal bebas dalam tubuh dapat menciptakan tubuh merasakan stres oksidatif, yang memicu sekian banyak kerusakan sel dalam tubuh dan menyebabkan sekian banyak macam penyakit kronis, tergolong kanker.
Penelitian terbaru mengindikasikan bahwa thymoquinone dalam minyak jintan hitam bisa memengaruhi kematian sel terprogram, atau apoptosis, dalam sejumlah jenis sel kanker. Ini tergolong kanker otak, leukemia, dan sel kanker payudara.
Namun, tidak sedikit penelitian mengenai efek minyak jintan hitam pada kanker memakai sel yang dipungut dari insan (bukan langsung ke tubuh manusianya), sehingga semua peneliti belum tahu seberapa efektif minyak itu dapat mengobati pasien kanker.
Menurunkan Berat Badan
Penelitian mengindikasikan bahwa suplemen biji jinten hitam dapat menolong menurunkan indeks massa tubuh (body mass index). Para peserta riset tidak mengadukan efek samping yang parah dari mengonsumsi suplemen ini.
Di samping itu, suatu tinjauan sistematis yang diterbitkan dalam Journal of Diabetes & Metabolic Disorders mengejar bahwa minyak jintan hitam lumayan efektif dalam menanggulangi obesitas.
Mengatasi Rematik
Berikutnya, menurut keterangan dari penelitian yang diterbitkan dalam Immunological Investigations, minyak jinten hitam dapat menolong dalam mengobati rematik. Penelitian ini dilaksanakan pada 43 perempuan dengan encok ringan hingga sedang yang mengonsumsi kapsul minyak jintan hitam atau plasebo masing-masing hari sekitar satu bulan.
Hasil penelitian mengindikasikan bahwa penyembuhan dengan minyak jinten hitam mengakibatkan pengurangan fenomena arthritis (yang dinilai oleh skala rating DAS-28), tingkat penanda peradangan darah, dan jumlah sendi yang bengkak.
Bahkan sebuah riset yang diterbitkan dalam American Journal of Otolaryngology, mengindikasikan bahwa guna jintan hitam untuk pria pun dapat meminimalisir hidung tersumbat, gatal, pilek, dan bersin sesudah dua minggu
