Cara Buat Lulur Alami Sendiri di Rumah, Mudah dan Murah
Ludoqq Domino99 Jakarta Lulur atau body scrub menjadi produk perawatan kulit yang populer dipakai wanita. Lulur dipakai untuk pengelupasan kulit mati. Pengelupasan dapat menjadi teknik yang bagus untuk mengawal kulit tetap terang dan sehat.
Pengelupasan dapat menciptakan kulit tampak lebih terang karena menghilangkan lapisan atas sel-sel kulit mati. Luluran pun dapat memicu produksi kolagen, yang dapat menolong kulit tetap kencang dan bercahaya.
Di samping itu, memijat kulit dengan lulur juga dapat menjadi teknik yang bagus guna bersantai dan merasa lebih tenang, terutama andai sedang lelah atau stres. Secara umum aman guna luluran dua sampai tiga kali seminggu. Biasanya paling gampang untuk merealisasikan lulur ketika mandi atau berendam.
Ada tidak sedikit jenis lulur yang dapat dibeli di toko. Kamu juga dapat membuat lulur sendiri memakai bahan-bahan yang sudah anda miliki di rumah. Bahan-bahan alami laksana kopi dan teh hijau menjadi opsi aman dan ramah lingkungan guna lulur. Terlebih lagi bahan-bahan ini gampang ditemukan dan murah meriah.
Lulur kopi
Kopi masih menjadi bahan populer untuk banyak lulur alami. Butirannya kecil lembut di kulit dan efektif menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit. Ada sejumlah bukti ilmiah bahwa kafein dapat menolong mengurangi penampilan selulit. Kopi kaya bakal antioksidan yang menolong melawan selulit dan penumpukan sel kulit mati. Berikut teknik membuatnya:
Bahan:
1/2 cawan bubuk kopi
Air hangat secukupnya
1 sendok teh minyak kelapa, dihangatkan.
Cara menggunakan:
1. Tambahkan bubuk kopi dan air hangat ke mangkuk. Aduk rata dengan sendok.
2. Tambahkan minyak kelapa. Jika perlu, tambahkan lebih tidak sedikit ampas kopi atau lebih tidak sedikit minyak guna mendapatkan konsistensi pasta.
3. Bersihkan tubuh dan luluri kulit dengan gabungan ini. Gunakan jari-jari guna memijat lulur dengan lembut, dengan gerakan memutar pada kulit. Pijat sekitar 5-10 menit guna eksfoliasi kulit. Luangkan 1-2 menit untuk masing-masing bagian tubuh.
4. Bilas hasil luluran dari tubuh sesudah didiamkan sekitar 10 menit. Bilas dengan air hangat guna melembabkan kulit.
Teh hijau
Teh hijau kaya bakal sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Berdasarkan keterangan dari sebuah studi tahun 2013, produk yang berisi teh hijau bisa mengurangi kehancuran pada kulit yang diakibatkan oleh kerusakan dampak sinar matahari. Teh hijau bisa dengan gampang ditambahkan ke lulur produksi sendiri bersama-sama dengan bahan lainnya.
Bahan:
2 kantong teh hijau
1/2 gelas air panas
1 cawan brown sugar (kamu dapat menggunakan gula rafinasi putih andai tidak punya brown sugar)
1/4 cawan minyak kelapa, dilelehkan
Cara menggunakan:
1. Seduh teh dengan air panas, biarkan sampai dingin.
2. Setelah dingin, tambahkan brown sugar ke mangkuk. Tambahkan minyak kelapa dan aduk rata sampai membentuk pasta. Pastikan bahwa tehnya dingin supaya gula tidak larut. Jika terlampau lembek, tambahkan lebih tidak sedikit brown sugar.
3. Luluri tubuh yang telah dibersihkan. Lakukan pemijatan dan eksfoliasi dengan menggosok halus kulit sekitar 5-10 menit. Diamkan lulur sekitar 10 sampai 15 menit.
4. Bilas dengan air hangat, bersihkan sampai semua kotoran luruh.
Oatmeal
Oatmeal ialah salah satu exfoliator alami terbaik. Tidak melulu membantu menghilangkan sel kulit mati tetapi pun menenangkan dan menyembuhkan kulit yang bermasalah.
Bahan:
1 cawan Oatmeal mentah
1 cawan brown sugar (kamu dapat menggunakan gula rafinasi putih andai tidak punya brown sugar)
½ cawan Madu Mentah
¼ cawan Minyak Jojoba (opsional)
2 sendok santap susu biasa
Cara menggunakan:
1. Tempatkan seluruh bahan dalam mangkuk dan aduk menjadi satu. Jika konsistensi tidak bisa disebarkan, tambahkan sejumlah tetes minyak atau susu.
2. Lulurkan pada kulit tubuh seraya memijat dan menggosok dengan lembut. Oleskan dalam gerakan melingkar ke tubuh dan leher. Lakukan sekitar 5-10 menit. Diamkan lulur sekitar 10 sampai 15 menit.
3. Bilas dengan air hangat guna melembabkan kulit, bersihkan sampai semua kotoran luruh.
Kunyit
Selama ratusan tahun, orang-orang di semua dunia sudah mengaitkan kunyit dengan khasiat pengobatan dan guna kecantikan, Kunyit berisi komponen bioaktif yang dinamakan kurkumin. Komponen ini mempunyai sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Karakteristik ini dapat menyerahkan cahaya dan kilau pada kulit. Kunyit pun dapat menghidupkan pulang kulit dengan menerbitkan cahaya alami kulit.
Bahan:
1 cawan tepung beras
2 sdt Bubuk Kunyit
1 ½ cawan Minyak Kelapa
Cara menggunakan:
1. Campurkan bahan hingga mendapatkan pasta kasar.
2. Basahi kulit dengan air hangat dan oleskan lulur kunyit ini.
3. Gosok kulit secara lembut dengan gerakan memutar. Sifat anti-inflamasi bubuk kunyit akan mendinginkan kulit. Lakukan pemijatan sekitar 5-10 menit. Diamkan maksimal 10 menit.
4. Bilas tubuh yang telah diluluri dengan air hangat. Keringkan dengan handuk dang pakai hand body guna melembabkan kulit.
