7 Cara Menyelamatkan Pernikahan yang Mulai Goyah
http://68.183.232.134/ Pertengkaran adalahhal biasa yang terdapat dalam pernikahan. Namun, ketika melulu pertengkaran yang memenuhi hari-hari pernikahan kemudian rasa cinta tak lagi mendominasi, saatnya mengamankan hubungan.
Berdasarkan keterangan dari terapis pernikahan dan family Risa Ganel, pernikahan mulai goyah seringkali disebabkan sebab salah satu atau dua-duanya menempatkan keperluan pribadi di atas keperluan hubungan keduanya. Misalnya evolusi situasi bekerja, kehadiran anak, orangtua atau mertua. Meski goyah, bukan berarti bercerai.
1. Mulai dari diri sendiri
Jangan tunggu pasangan yang berubah, evolusi yang lebih baik usahakan dibuka terlebih dahulu dari diri sendiri.
"Jika Anda menantikan pasangan, tak akan mengganti apapun," kata Ganel.
2. Koreksi diri sendiri
Menempatkan semua kekeliruan pada pasangan justeru merusak lokasi tinggal tangga. Alih-alih terlalu konsentrasi pada apa yang salah dengan pasangan, Anda pun perlu introspeksi diri.
3. Sedikit bicara dan perbanyak mendengarkan
Tentu, perasaan dan perspektif kita penting. Tetapi andai menghabiskan semua waktu guna berfokus pada diri sendiri, menciptakan Anda tidak bakal pernah memahami pasangan. Jadi saat pasangan kita berbicara, dengarkan dia sepenuh hati. Selama memahami apa yang disebutkan pasangan, sesudah Anda merasa yakin memahami apa yang ia mau mengenai permasalahan tersebut, maka Anda bisa meresponsnya.
4. Perhatikan nada ketika bicara
Menelepon atau berkata dengan nada yang merendahkan secara otomatis menciptakan pasangan kita bersikap defensif. Hal ini menciptakan pasangan menjadi tertutup. Jadi, usahakanlah melakukan dengan nada yang tenang, bahkan saat Anda marah.
5. Hentikan benak negatif
Sangat gampang untuk menimbulkan pikiran yang negatif untuk pasangan Anda. Berdasarkan keterangan dari Ganel benak yang negatif dalam diri kita akan dominan pada perasan serta perilaku Anda.
6. Sabar
Jika masalah lumayan serius untuk menciptakan Anda beranggapan bercerai, itu ialah tanda bahwa penyelesaian tidak bakal datang dalam masa-masa cepat. Diperlukan waktu guna mengubah kelaziman atau pola komunikasi yang lebih baik.
Berdasarkan keterangan dari terapis pernikahan Brandon hendaknya masing-masing pasangan yang merasa hubungannya telah berada di ujung tanduk guna berkomitmen paling tidak setahun untuk membetulkan hubungan tersebut.
7. Tunjukkan kebajikan lewat hal-hal kecil
Gerakan- gerakan kecil dapat sangat berfungsi dalam hubungan Anda. Jadi, lakukanlah upaya yang tambahan untuk memulihkannya.
"Ketika Anda mengindikasikan rasa terima kasih dan kebaikan, perilaku pasangan Anda pun akan berubah," kata Ganel.
