Tips Menyimpan asi Perah dalam keadaan Mati lampu
Tips Menyimpan asi Perah dalam keadaan Mati lampu
Sejumlah distrik di Jakarta dan sekitarnya merasakan mati listrik. Untuk ibu yang memakai kulkas guna menyimpas ASI (Air Susu Ibu) Perah, mati listrik dapat jadi masalah.
Dalam wawancara dengan dokter spesialis anak dan konsultan ASI dr Wiyarni Pambudi, SpA, IBCLC menyerahkan tips mengamankan ASI yang ditabung dalam kulkas. Tips dipecah untuk ASI yang beku dan cair
1. ASI cair
Berdasarkan keterangan dari dr Wiyarni, urusan kesatu yang mesti dilakukan ialah mengusahakan ASI tetap dingin. ASI cair seringkali disimpan di kulkas unsur bawah.
"Untuk yang cair, ketika terjadi pemadaman masukkan ke cool box, taruh ice gel atau es batu. Setelah itu, ASI dapat tahan sekitar 24 jam," kata dr Wiyarni.
2. ASI beku
ASI beku seringkali disimpan di dalam freezer. Botol yang dipakai untuk menyimpan ASI usahakan dirapatkan dan ditambahi lipatan koran sebagai isolator dingin. Kulkas kemudian diblokir rapat dan jangan dimulai sampai listrik pulang menyala.
Berdasarkan keterangan dari dr Winarni, ASI beku yang mulai mencair masih dibekukan dan ditabung kembali. Namun, ASI beku yang telah mencair 100 persen mesti segera dikonsumsi dalam 4 jam.
