DOMINOQQ Jadikan Sifat Baper Kamu Produktif dengan 4 Cara Ini
DOMINOQQ - Baper alias bawa perasaan, jadi di antara istilah yang kayaknya tidak jarang banget anda dengar sehari-hari. Kebanyakan nih, istilah ini tidak jarang kali dikaitkan dengan hal-hal yang negatif, laksana sifat mudah tersinggung atau punya perasaan yang terlampau sensitif. Hmm… sebenarnya punya sifat baper tersebut gak terdapat salahnya, lho. FYI, dalam ilmu psikologi, orang yang baperan tersebut sendiri biasa dinamakan dengan Highly Sensitive Person. Biasanya sifat ini gak hadir begitu aja, namun emang telah ada dalam diri seseorang tersebut semenjak lahir. Nah, bila kamu merasa tergolong dalam orang yang gampang baper. Gak butuh langsung minder atau malu. Kamu dapat ubah “kebaperan” anda itu, jadi sebuah hal yang positif laksana di bawah ini.
1. Menulis Jurnal atau Buku
Karena orang yang baper seringkali lebih peka terhadap situasi sekitar, kamu dapat mencurahkan keresahan hatimu lewat tulisan. Sesederhana mencatat semua kegundahan atau apa yang lagi anda pikirkan ke dalam kitab harian atau jurnal. Apalagi bila kamu punya khayalan yang tinggi, siapa tahu apa yang terdapat di benakmu itu dapat jadi kisah terus diterbitkan menjadi suatu buku.
2. Melukis atau Menggambar
Orang yang baper seringkali penuh dengan rasa empati yang tinggi dan tidak jarang over thinking. Nah, jajaki alihkan benak kamu tersebut dengan menggambar atau melukis. Biasanya hati dan pikiran anda akan merasa lebih tenang seusai menuangkannya di atas kanvas. Belum lagi pensil atau cat warna-warni yang kamu pakai juga dapat memberikan efek mendinginkan pada dirimu.
3. Jadikan Bahan Refleksi Diri
Rasa baper-mu juga dapat kamu pakai sebagai bahan refleksi diri, lho. Karena sensitif, orang baper seringkali lebih gampang untuk mengenali dirinya sendiri. Buat situasi ini menjadi urusan yang positif. Seperti menciptakan diri jadi lebih bersyukur dengan apa yang anda miliki. Jadikan kekeliruan yang anda pernah bikin jadi suatu pembelajaran guna menjadi lebih baik.
4. Jadi Teman Curhat dan Penyemangat Untuk Orang Tersayang
Karena punya rasa empati yang tinggi, kamu dapat memanfaatkannya menjadi urusan yang positif guna orang sekitarmu. Misal, menjadi pendengar dan penyemangat temanmu saat mereka sedang perlu dukungan. Apa yang lebih mengasyikkan di samping dari rekan yang tidak jarang kali ada, kan?
Yuk, mulai sekarang tidak boleh jadikan baper dalam dirimu jadi di antara hal yang negatif. Setiap hal tentu punya sisi negatif dan positifnya, asal anda tahu teknik memanfaatkannya. Tetap semangat, ya!
